рдЕрдВрддрд░рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдпреЛрдЧ рджрд┐рд╡рд╕ рдХреЗ рдЕрд╡рд╕рд░ рдкрд░ рднрд╛рджрд░рд╛ рдореЗрдВ рд░рд╡рд┐рд╡рд╛рд░, 21 рдЬреВрди 2026 рдХреЛ 12рд╡рд╛рдВ рдЕрдВрддрд░рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдпреЛрдЧ рджрд┐рд╡рд╕ рдЙрддреНрд╕рд╛рд╣рдкреВрд░реНрд╡рдХ рдордирд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ред рдЗрд╕ рд╡рд░реНрд╖ рдХрд╛ рдореБрдЦреНрдп рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдЧрд╛рдВрдзреА рдкрд╛рд░реНрдХ, рднрд╛рджрд░рд╛ рдореЗрдВ рдкреНрд░рд╛рддрдГ 6:00 рдмрдЬреЗ рдЖрдпреЛрдЬрд┐рдд рд╣реЛрдЧрд╛, рдЬрд╣рд╛рдВ рдмрдбрд╝реА рд╕рдВрдЦреНрдпрд╛ рдореЗрдВ рдирд╛рдЧрд░рд┐рдХ рд╕рд╛рдореВрд╣рд┐рдХ рдпреЛрдЧрд╛рднреНрдпрд╛рд╕ рдХрд░реЗрдВрдЧреЗред
рдпрд╣ рдЖрдпреЛрдЬрди рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж, рдпреЛрдЧ рдПрд╡рдВ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛, рдпреВрдирд╛рдиреА рдПрд╡рдВ рд╣реЛрдореНрдпреЛрдкреИрдереА рд╡рд┐рднрд╛рдЧ, рд░рд╛рдЬрд╕реНрдерд╛рди рдХреЗ рдирд┐рд░реНрджреЗрд╢рди рдореЗрдВ рддрдерд╛ рдЙрдкрдЦрдгреНрдб рдЕрдзрд┐рдХрд╛рд░реА рднрд╛рджрд░рд╛, рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рд╡рд┐рднрд╛рдЧ рднрд╛рджрд░рд╛ рдПрд╡рдВ рдирдЧрд░рдкрд╛рд▓рд┐рдХрд╛ рднрд╛рджрд░рд╛ рдХреЗ рд╕рдВрдпреБрдХреНрдд рддрддреНрд╡рд╛рд╡рдзрд╛рди рдореЗрдВ рдЖрдпреЛрдЬрд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред
‘Yoga for Healthy Ageing’ рд╣реИ рдЗрд╕ рд╡рд░реНрд╖ рдХреА рдереАрдо
рдЗрд╕ рд╡рд░реНрд╖ рдЕрдВрддрд░рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдпреЛрдЧ рджрд┐рд╡рд╕ рдХреА рд╡реИрд╢реНрд╡рд┐рдХ рдереАрдо “Yoga for Healthy Ageing” рд░рдЦреА рдЧрдИ рд╣реИред рдЗрд╕рдХрд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рд╡рд░рд┐рд╖реНрда рдирд╛рдЧрд░рд┐рдХреЛрдВ рд╕рд╣рд┐рдд рд╕рднреА рдЖрдпреБ рд╡рд░реНрдЧ рдХреЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдпреЛрдЧ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рд╕реНрд╡рд╕реНрде, рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рдФрд░ рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рдЕрдкрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреНрд░реЗрд░рд┐рдд рдХрд░рдирд╛ рд╣реИред
рдЧрд╛рдВрдзреА рдкрд╛рд░реНрдХ рдореЗрдВ рд╣реЛрдЧрд╛ рдмреНрд▓реЙрдХ рд╕реНрддрд░реАрдп рдореБрдЦреНрдп рд╕рдорд╛рд░реЛрд╣
рдмреНрд▓реЙрдХ рд╕реНрддрд░реАрдп рдореБрдЦреНрдп рд╕рдорд╛рд░реЛрд╣ рдЧрд╛рдВрдзреА рдкрд╛рд░реНрдХ рдореЗрдВ рдЖрдпреЛрдЬрд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛, рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рдЬрдирдкреНрд░рддрд┐рдирд┐рдзрд┐, рдкреНрд░рд╢рд╛рд╕рдирд┐рдХ рдЕрдзрд┐рдХрд╛рд░реА, рдХрд░реНрдордЪрд╛рд░реА, рд╕рд╛рдорд╛рдЬрд┐рдХ рд╕рдВрдЧрдардиреЛрдВ рдХреЗ рдкреНрд░рддрд┐рдирд┐рдзрд┐, рд╡рд┐рджреНрдпрд╛рд▓рдп рдПрд╡рдВ рдорд╣рд╛рд╡рд┐рджреНрдпрд╛рд▓рдпреЛрдВ рдХреЗ рдЫрд╛рддреНрд░-рдЫрд╛рддреНрд░рд╛рдПрдВ рддрдерд╛ рдмрдбрд╝реА рд╕рдВрдЦреНрдпрд╛ рдореЗрдВ рдЖрдордЬрди рднрд╛рдЧ рд▓реЗрдХрд░ рд╕рд╛рдореВрд╣рд┐рдХ рдпреЛрдЧрд╛рднреНрдпрд╛рд╕ рдХрд░реЗрдВрдЧреЗред
рдЕрдзрд┐рдХрд╛рдзрд┐рдХ рднрд╛рдЧреАрджрд╛рд░реА рдХреА рдЕрдкреАрд▓
рдЙрдкрдЦрдгреНрдб рдЕрдзрд┐рдХрд╛рд░реА рднрд╛рджрд░рд╛ рдиреЗ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░рд╡рд╛рд╕рд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд╕рдВрдЦреНрдпрд╛ рдореЗрдВ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдореЗрдВ рднрд╛рдЧ рд▓реЗрдиреЗ рдХреА рдЕрдкреАрд▓ рдХреА рд╣реИред рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдХрд╣рд╛ рдХрд┐ рдпреЛрдЧ рдХреЛ рдЕрдкрдиреА рджреИрдирд┐рдХ рджрд┐рдирдЪрд░реНрдпрд╛ рдХрд╛ рд╣рд┐рд╕реНрд╕рд╛ рдмрдирд╛рдХрд░ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдПрд╡рдВ рд╕рд╢рдХреНрдд рд╕рдорд╛рдЬ рдХреЗ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рдореЗрдВ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдпреЛрдЧрджрд╛рди рджреЗ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдХрд╣рд╛ рдХрд┐ рдЕрдВрддрд░рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдпреЛрдЧ рджрд┐рд╡рд╕ рдХреЗрд╡рд▓ рдПрдХ рдЖрдпреЛрдЬрди рдирд╣реАрдВ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рдЕрдкрдирд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдЬрдирдЖрдВрджреЛрд▓рди рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рд╕рднреА рдирд╛рдЧрд░рд┐рдХреЛрдВ рдХреА рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рднрд╛рдЧреАрджрд╛рд░реА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╣реИред
рддреИрдпрд╛рд░рд┐рдпрд╛рдВ рдкреВрд░реА
рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рд╡рд┐рднрд╛рдЧ рднрд╛рджрд░рд╛ рдПрд╡рдВ рдирдЧрд░рдкрд╛рд▓рд┐рдХрд╛ рднрд╛рджрд░рд╛ рдХреА рдУрд░ рд╕реЗ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдХреЗ рд╕рдлрд▓ рдЖрдпреЛрдЬрди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рднреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рддреИрдпрд╛рд░рд┐рдпрд╛рдВ рдкреВрд░реА рдХрд░ рд▓реА рдЧрдИ рд╣реИрдВред рдЖрдпреЛрдЬрди рд╕реНрдерд▓ рдкрд░ рдпреЛрдЧрд╛рднреНрдпрд╛рд╕, рдкреЗрдпрдЬрд▓, рдмреИрдардХ рд╡реНрдпрд╡рд╕реНрдерд╛ рд╕рд╣рд┐рдд рдЕрдиреНрдп рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╕реБрд╡рд┐рдзрд╛рдПрдВ рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рдХрд░рд╛рдИ рдЬрд╛рдПрдВрдЧреАред
рдкреНрд░рд╢рд╛рд╕рди рдиреЗ рдирд╛рдЧрд░рд┐рдХреЛрдВ рд╕реЗ рд╕рдордп рдкрд░ рдЧрд╛рдВрдзреА рдкрд╛рд░реНрдХ рдкрд╣реБрдВрдЪрдХрд░ рдЗрд╕ рд╕рд╛рдореВрд╣рд┐рдХ рдпреЛрдЧ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдХреЛ рд╕рдлрд▓ рдмрдирд╛рдиреЗ рдФрд░ рдпреЛрдЧ рдХреЗ рд╕рдВрджреЗрд╢ рдХреЛ рдЬрди-рдЬрди рддрдХ рдкрд╣реБрдВрдЪрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдЖрдЧреНрд░рд╣ рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИред








